Psicóloga Clínica - Jacqueline Progresso CRP: 06/191781

Olá, Sou Jacqueline Progresso, Psicóloga cadastrada pelo conselho Federal de Psicologia cuja a linha de abordagem é em Terapia Cognitiva comportamental, possuo também formação em Gestão de Recursos humanos,e ajudo pessoas com questões emocionais no trabalho e na vida pessoal, como sobrecarga emocional , esgotamento profissional,Ansiedade, Estresse e relacionamentos tóxicos ocupacionais.

Eu adoraria trabalhar com você para explorar os padrões disfuncionais que continuam a ocorrer em sua vida e juntos caminhar para um processo colaborativo e te auxiliar nas tomadas de decisões.

Pensa comigo!

É comum as pessoas sofrerem no ambiente de trabalho ?

Você tem medo de perder o seu emprego?

Inseguranças,procrastinação,baixa produtividade,não saber impor limites,será que é saudável?

Sintomas de desesperança,baixo auto estima ,ansiedade social ou ansiedade generalizada,estresse á ponto de ter quedas de cabelo que causam alopécia .

São um dos fatores de que a sua vida na maior parte do seu tempo não está bem! E ai que pode está o perigo,as outras áreas da vida também não vão ficar bem,como família,lazer,filhos,amigos e relacionamentos!

A psicoterapia Terapia cognitiva comportamental é uma linha de abordagem que auxilia no processo terapêutico no foco do problema ,baseado em evidencias cientificas,em que podemos juntos fazer um trabalho de Psicoeducação de como avaliar os pensamentos automáticos ou seja pensamentos disfuncionais para pensamentos funcionais .

Buscando Desenvolver:

Autoconhecimento, Resiliência ,Inteligência Emocional, Comunicação Não violenta.

Ofereço uma ambiente acolhedor e seguro, 100% online além de ser totalmente livre de julgamentos. Se você estiver interessado (a), sinta-se à vontade para entrar em contato e agendar uma primeira sessão irei te acolher e ouvir atentamente a sua história.